x
 

Κοινωνία

Οι συμβουλές για το σεξ που πρέπει να λάβουμε από τους παππούδες και τις γιαγιάδες

25 Ιανουαρίου 2022

ΝΕΑ ΥΟΡΚΗ («WSJ») – Θα μπορούσε η σεξουαλική σας ζωή να είναι καλύτερη; Ζητήστε συμβουλές από τους παππούδες. Οποιοσδήποτε μπορεί να κρατήσει τη σπίθα ζωντανή στα περασμένα χρόνια του/της, έχει τη σοφία να μοιραστεί, και αυτή η διορατικότητα είναι ιδιαίτερα χρήσιμη τώρα, όταν το άγχος της πανδημίας έχει επιβαρύνει την οικειότητα για πολλούς από εμάς.

Μερικά μαθήματα από ηλικιωμένους που ήταν χαρούμενοι στην κρεβατοκάμαρα: Μην εστιάζετε μόνο στη συνουσία. Προγραμματίστε χρόνο για ρομαντισμό. Και προσαρμόστε τις προσδοκίες σας.

«Με την ηλικία, μαθαίνεις ότι το σεξ έχει πολλούς ρόλους, έννοιες και αποτελέσματα», λέει ο Μάρι Μακάρθι (Barry McCarthy), συνταξιούχος σεξοθεραπευτής και συν-συγγραφέας του βιβλίου «Σεξουαλικότητα Ζευγαριού μετά τα 60: Οικεία, ευχάριστα και ικανοποιητικά». «Δεν είναι μόνο αυτό το απλοϊκό τεστ σεξουαλικής επαφής ή οργασμού».

Ερευνες δείχνουν ότι οι ηλικιωμένοι που παραμένουν σεξουαλικά ενεργοί -και σεξουαλικά ικανοποιημένοι- εστιάζουν στην ποιότητα του έρωτα και όχι στην ποσότητα. Το σεξ αργότερα στη ζωή έχει να κάνει περισσότερο με τη σύνδεση, και το να δίνεις και να παίρνεις ευχαρίστηση, παρά με την απόδοση, λέει ο Δρ Μακάρθι.

Το εβδομήντα έξι τοις εκατό των ενηλίκων ηλικίας 65 έως 80 ετών είπε ότι το σεξ είναι σημαντικό μέρος μιας ρομαντικής σχέσης σε οποιαδήποτε ηλικία και το 54% όσων έχουν μια ρομαντική σχέση δήλωσαν ότι αυτή τη στιγμή ήταν σεξουαλικά ενεργοί, σύμφωνα με Εθνική Δημοσκόπηση του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν. «Healthy Aging», που δημοσίευσε αποτελέσματα έρευνας για τη σεξουαλικότητα των ηλικιωμένων το 2018.

Πώς συνεχίζουν οι ηλικιωμένοι τη μαγική τους στιγμή;

Ενα κλειδί: Αποδέχονται ότι υπάρχουν περισσότερα στη σεξουαλική δραστηριότητα από τη σεξουαλική επαφή. Ανθρωποι ηλικίας 60, 70 και άνω που είπαν ότι ωραιοποιούν τα πράγματα διαβάζοντας μαζί ερωτική λογοτεχνία, δοκιμάζοντας νέες στάσεις και αυθόρμητα κάποια πράγματα. («Μπες στην μπανιέρα ή στο ντους απροειδοποίητα!» είπε ένας).

Η διατήρηση της αίσθησης του χιούμορ βρίσκεται ψηλά στη λίστα με τις σεξουαλικές στρατηγικές των ηλικιωμένων. Ενα νέο ζευγάρι στα 70 του γέλασε -και επιτέλους κατάφερε να χαλαρώσει- όταν το ακουστικό στο αυτί της για βελτίωση της ακοής της μετέδιδε το «χαμηλή μπαταρία!» την πρώτη φορά που έκαναν έρωτα.

Στο Σινσινάτι, μια 60χρονη ανύπαντρη αντιπρόσωπος πωλήσεων περιμένει σε ένα αφρόλουτρο να έρθει το ραντεβού της. «Μπες μέσα τώρα!» λέει. Ενας 67χρονος καρδιολόγος από τη Νέα Ιερσέη λέει ότι η αγαπημένη του μέθοδος προκαταρκτικού παιχνιδιού είναι «μια απαλή, ευγενική και σφιχτή αγκαλιά». Μια 60χρονη ιδιοκτήτρια επιχείρησης στο Μιλ Βάλεϊ της Καλιφόρνιας, λέει ότι προσέχει να λέει «ευχαριστώ» όταν ο σύντροφός της της προσφέρει ευχαρίστηση.

Στο Νορθ Παλμ Μπιτς της Φλόριδας, μια 65χρονη συνταξιούχος ιδιοκτήτρια επιχείρησης παρακολουθεί «καλαίσθητα» σεξουαλικά βίντεο με τον σύζυγό της. Ενας 68χρονος ιδιοκτήτης επιχείρησης στο Χουίλινγκ Γουέστ λέει ότι έχει μάθει ότι «ο ρομαντισμός ξεκινά πριν από την κρεβατοκάμαρα». Η χειρονομία του: Τραγουδώντας το «A Natural Man» του Lou Rawls στην σύντροφό του πριν από το δείπνο. Και στο Μπιθέσντα Μέριλαντ, ένας 72χρονος πρόεδρος ιδρύματος αντιμετωπίζει τη γυναίκα του σαν νέα σύντροφο, ρωτώντας τη τι της αρέσει.

Οι νέοι προσηλώνονται στη σεξουαλική απόδοση, ενώ οι ηλικιωμένοι στοχεύουν στο να μοιράζονται την ευχαρίστηση – κάτι που απαιτεί χρόνο, λέει ο Δρ ΜακΚάρθι (Dr. McCarthy).

Οι ηλικιωμένοι έχουν μάθει να επιδιώκουν αργή προετοιμασία, συχνά αναγκαστικά, λέει ο γιατρός. Θα πρέπει να σκέφτονται την αφή σε μια κλίμακα από το 1 έως το 10, όπου το 1 είναι στοργικό άγγιγμα, το 2-3 είναι αισθησιακό, ας πούμε ένα τρίψιμο ποδιών, το 4-5 είναι παιχνιδιάρικο και φλερτ, όπως το πειραγμένο άγγιγμα, και 7 και άνω είναι ερωτικά και έντονα συναισθήματα και αισθήσεις. Ο Δρ ΜακΚάρθι συνιστά να ξοδεύετε πολύ περισσότερο χρόνο στη μέση της κλίμακας, αντί να βιάζεστε στη γραμμή του γκολ.

«Ολη η εμπειρία είναι σεξουαλική, όχι μόνο η σεξουαλική επαφή», λέει.

Οι νεότεροι ενήλικες έχουν συχνά μια στάση «με ευχαριστείς, θα σε ευχαριστήσω» στο σεξ, λένε οι ειδικοί. Οι ηλικιωμένοι με ικανοποιητική ρομαντική ζωή δεν είναι παθητικοί.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΒΑΛΤΙΜΟΡΗ. «Κρατήστε όλη την κίνηση στη γέφυρα Key».

ΠΙΟ ΔΙΑΒΑΣΜΕΝΑ

Αντίλογος

Παρενέβη, διαβάζω, ο υπουργός Υγείας, Θάνος Πλεύρης, για να τεθεί σε διαθεσιμότητα ο δημόσιος υπάλληλος που συνελήφθη για εμπλοκή του στην υπόθεση της 12χρονης στα Σεπόλια.

Εκδηλώσεις

ΜΠΡΟΥΚΛΙΝ. Μέσα σε ιδιαίτερα συγκινητικό κλίμα πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 18 Ιουνίου η τελετή αποφοίτησης της 8ης τάξης του Ημερήσιου Ελληνικού Σχολείου “Αργύριος Φάντης” στον Καθεδρικό Ναό των Αγίων Κωνσταντίνου και Ελένης στο Μπρούκλιν.

Πολιτισμός

Η πρωτοεμφανιζόμενη συγγραφέας Μαρίνα Πλούμπη, μας χάρισε φέτος ένα παιδικό βιβλίο ξεχωριστό και μοναδικό για τα ελληνικά δεδομένα.

ΒΙΝΤΕΟ