Αγαπητή Σταυρούλα,

Είμαι 23 χρονών και έχω έναν κολλητό από το γυμνάσιο με τον οποίο μοιραζόμαστε τα πάντα. Μιλάμε πέντε φορές την ημέρα, όταν δεν είμαστε μαζί, βγαίνουμε μαζί έξω, διακοπές μαζί, ακόμη και τότε που κάποιος από τους δύο ή και οι δυο έχουμε σχέση η φιλία μας δεν επηρεάζεται, αλλά οι σύντροφοι κατανοούν το δέσιμο που έχουμε και προσαρμόζονται. Ομως εδώ και δύο μήνες ο κολλητός μου έχει απομακρυνθεί. Προσπάθησα να του μιλήσω, να τον ρωτήσω τι συμβαίνει, αλλά είναι απόμακρος και διαφορετικός. Κάθε φορά που τον ρωτούσα, ενώ μου έλεγε ότι δεν συμβαίνει τίποτα, απέφευγε την οπτική επαφή και έκοβε τη συζήτηση. Όλο αυτό το διάστημα δεν έχει πάρει τηλέφωνο, ούτε έχει επιδιώξει να συναντηθούμε.

Νιώθω μεγάλη απογοήτευση και δυσκολεύομαι να πιστέψω ότι τόσο καιρό επένδυσα σε μία σχέση που δεν ήταν αληθινή. Δεν μπορώ να καταλάβω τι έχει συμβεί και δεν ξέρω αν πρέπει να επιμένω να τον πλησιάζω και να τον ρωτάω τι συμβαίνει ή απλά να το αφήσω να τελειώσει.

Μ.

Αγαπητέ/ή Μ.

Οι φιλίες αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της ζωής μας, παρέχοντας υποστήριξη, συντροφιά και κοινές εμπειρίες. Ωστόσο, μπορεί να είναι αποθαρρυντικό όταν ένας κοντινός φίλος αρχίζει να απομακρύνεται, σταματά να τηλεφωνεί, και αποφεύγει να ανοίγεται. Σε τέτοιες καταστάσεις, είναι κρίσιμο να προσεγγίζει κανείς το θέμα με συναισθηματική νοημοσύνη και κατανόηση.

Υπάρχουν πολλοί και διαφορετικοί λόγοι που μπορεί να οδηγήσουν κάποιον στο να απομακρυνθεί από φίλους για ένα διάστημα.

Ο πιο συνηθισμένος λόγος είναι να αντιμετωπίζει προσωπικές προκλήσεις ή δυσκολίες, όπως άγχος για κάτι που δυσκολεύεται να διαχειριστεί ή ακόμη και κατάθλιψη, αν έχει συμβεί στη ζωή του κάποιο δύσκολο γεγονός, όπως είναι η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου ή μια άλλου είδους σημαντική απώλεια. Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να δείξουν ότι υποφέρουν ακόμη και στα πιο κοντινά τους πρόσωπα και επιλέγουν την απόσυρση μέχρι να νιώσουν καλύτερα.

Ισως κάτι τέτοιο να συμβαίνει και στη δικιά σας περίπτωση και η απομάκρυνση του φίλου να μην έχει να κάνει τόσο με τη σχέση σας όσο με την προσωπική του δυσκολία να διαχειριστεί κάτι δύσκολο που μπορεί να του συμβαίνει. Αν συμβαίνει αυτό, θα βοηθούσε ίσως να του δώσετε τον χρόνο του, να του υπενθυμίσετε ότι είστε εκεί για αυτόν ό,τι και αν χρειαστεί και να του επιτρέψετε με υπομονή και κατανόηση να βρει ξανά τον εαυτό του.

Ωστόσο, δεν αποκλείεται και η περίπτωση να υπάρχει μεταξύ σας κάποια παρεξήγηση ή κάποιο άλλο θέμα που δεν έχει λυθεί. Μερικές φορές, κάποιες ανεπίλυτες καταστάσεις διογκώνονται με το πέρασμα του χρόνου και μπορεί να πάρουν διαστάσεις στο μυαλό του ενός που ο άλλος ούτε φαντάζεται. Ιδιαίτερα αν ο φίλος σας είναι άνθρωπος που γενικά αντιμετωπίζει δυσκολία στο να εκφράσει τα συναισθήματά του, τότε ίσως μια τέτοια κατάσταση να τον έχει οδηγήσει στην απομάκρυνση.

Στην περίπτωση αυτή θα βοηθούσε ίσως να του εκφράσετε με ειλικρίνεια τα συναισθήματά σας και να τον βεβαιώσετε ότι αν έχετε κάνει κάτι που τον πείραξε, έγινε χωρίς να το καταλάβετε και έχετε κάθε διάθεση να ξεπεραστεί, γιατί για εσάς αυτή η σχέση είναι σημαντική. Μιλήστε του χωρίς να τον ρωτάτε γιατί απομακρύνθηκε ή να τον επικρίνετε για τη στάση του. Απλά εστιάστε στα δικά σας συναισθήματα και στις συνέπειες που έχει για εσάς η απομάκρυνσή σας.

Τέλος, πολλές φορές αλλάζουν οι προτεραιότητες ενός ατόμου με την πάροδο του χρόνου, είτε γιατί μπαίνουν νέα άτομα στη ζωή του, είτε γιατί υπάρχουν επαγγελματικές μεταβολές, είτε για κάποιους άλλους λόγους. Η φιλία όπως και ο έρωτας δεν είναι μια σταθερή κατάσταση στη ζωή. Οι άνθρωποι δεν αλλάζουν ούτε εξελίσσονται με τους ίδιους ρυθμούς και κάποιες φορές αυτά που τους ενώνουν σε κάποια φάση της ζωής τους δεν είναι αρκετά σε κάποια άλλη.

Αν συμβαίνει κάτι τέτοιο, καλό θα ήταν να το αποδεχτείτε όσο δύσκολο κι αν είναι. Σας πληγώνει ίσως η συμπεριφορά του φίλου σας, γιατί δεν ανταποκρίνεται στις προσδοκίες σας, αλλά μερικές φορές η μόνη λύση είναι η προσαρμογή των προσδοκιών στις τρέχουσες συνθήκες.

Ισως βοηθήσει ακόμη να επιδιώξετε κι εσείς μια αλλαγή στις σχέσεις σας, να γνωρίσετε καινούριους ανθρώπους, να αρχίσετε καινούριες δραστηριότητες και να προχωρήσετε παρακάτω.

Στην περίπτωση που δυσκολεύεστε σημαντικά να αποδεχτείτε την καινούρια κατάσταση, ή έχετε πολύ έντονα συναισθήματα, θα βοηθούσε επίσης να ζητήσετε τη γνώμη ενός ειδικού.